Nasiona Chia 400g ZERO WASTE

Opis produktu

Nasiona chia, to nasiona rosliny o nazwie szalwia hiszpanska. Sa niskokaloryczne i odzywcze – to ich ogromna zaleta. Slowo „chia”, znaczy tyle co „sila”… Nasiona chia sa bogate w duze ilosci naturalnych kwasów Omega 3, takich jak kwas alfa-linolenowy,który stanowi konieczny skladnik diety, poniewaz organizm sam go nie produkuje.  Nasiona chia sa równiez zródlem zelaza, magnezu, fosforu i cynku. Zawieraja witamine E i witaminy z grupy B.
Nasiona chia wchlaniaja i zatrzymuja wode w organizmie, co w efekcie skutkuje, jak w przypadku spozywania siemienia lnianego, zapewnieniem dlugotrwalego uczucia sytosci. Nasiona szalwi hiszpanskiej sa najcenniejszym zródlem blonnika, zaraz za otrebami pszennymi. Ponadto nasiona chia sa bogate w wartosciowe bialko i z tego powodu ich wartosc szczególnie doceniaja wegetarianie. Stanowia skarbnice wapnia i fosforu.